শরীরের স্বাভাবিক বৃদ্ধি, বুদ্ধির বিকাশ ও সুস্থতার জন্য প্রয়োজন পুষ্টি। তাই পুষ্টিহীনতা সম্পর্কে কয়েকটি বিষয় জেনে রাখা উচিত।
পুষ্টিহীনতার ফলের যে স্বাস্থ্যঝুঁকি
হতে পারে
শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ায় ঘন ঘন রোগে আক্রান্ত হওয়া
খাবারে অরুচি
শিশুর অস্বাভাবিক আচরণ
শিশুর ত্বক ও চুলের স্বাভাবিকরঙ পরিবর্তন
অমনোযোগ
সবসময় শিশুর মধ্যে ক্লান্ত ভাব লক্ষ্য করা
রোগ থেকে সুস্থ হতে বেশি
সময় লাগে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া
বয়স-উচ্চতা অনুসারে ওজন ও উচ্চতা না বাড়া
শারীরিক ও মানসিক বিকাশ না হওয়া
মুখ, পেট ও পায়ে পানি আসা
রক্ত শূন্যতা।
পড়াশোনায় অমনযোগী ও পরীক্ষায় ফলাফল অসন্তোষজনক হওয়া
স্বাস্থ্য ভালো না থাকা
কর্মদক্ষতা কমে যাওয়া
চোখে কম দেখা এবং ধীরে ধীরে অন্ধ হয়ে পড়া
মৃত্যুঝুঁকি বৃদ্ধি পাওয়া