হাঁচি এসেছে? হাঁচুন। এর বিকল্প নেই। কেননা হাঁচি আটকালে দেহের ক্ষতি হয়। তাৎক্ষণিক না হলেও পরে এর ক্ষতির দিকটি টের পাওয়া যায় এমনই জানিয়েছেন চিকিৎসাবিদরা।
গবেষণায় দেখা গেছে, হাঁচির শব্দ নাক থেকে প্রচণ্ড গতিতে বেরিয়ে এসে বাতাসে মেশে। সেই গতিবেগ ঘণ্টায় ১০০ মাইল থেকে ৫০০ মাইলও হতে পারে। বুঝতেই পারছেন, এই চাপকে বের করে দেওয়াই ভালো। তবে জোর করে শরীরের ভেতরে রেখে দিলে অনেক ক্ষতি হতে পারে। যেমন ল্যারিংসে ফ্র্যাকচার, কোমরে ব্যথা, মুখের নার্ভে ক্ষত হতে পারে, কানের পর্দা ফেটে যাতে পারে, পাঁজর গুঁড়িয়ে যেতে পারে, মাংসপেশিতে টান পড়তে পারে, সংক্রমিত মিউকাস ইউস্ট্যাশিয়ান টিউবের মাধ্যমে কানের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে প্রভৃতি।
হাঁচিতে নেই কোনো সমস্যা। এই হাঁচির মাধ্যমে শরীর থেকে অনেক ভাইরাস বেরিয়ে যায়। নাকের ভেতরের নালি পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।
