আর নয় হেডফোন

জান্নাতুল ফেরদৌস ঐশী: হেডফোন বা ইয়ারফোন ব্যবহার করে গান শোনা বা কথা বলা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে পড়েছে। এর ক্ষতিকর দিকগুলো বিবেচনা না করে দিব্যি কানে এ যন্ত্র ব্যবহার হচ্ছে। এ অভ্যাস আমাদের জীবনকে ঝুঁকির মুখে ফেলতে পারে। জেনে নিই, হেডফোনের অত্যধিক ব্যবহারের ক্ষতিকর দিকগুলো

1. ২০১৬ সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা জানিয়েছিল, দীর্ঘক্ষণ গান শোনার কারণে বিশ্বের প্রায় ১০০ কোটি কিশোর ও তরুণ শ্রবণযন্ত্রের স্থায়ী ক্ষতির ঝুঁকিতে রয়েছে।
2. দীর্ঘ সময় গান শুনলে প্রথম অবস্থায় কোনো সমস্যা হয় না। তবে ধীরে ধীরে এটা মারাত্মক আকার ধারণ করে।
3. কান ব্যথা করে
4. কান টন টন করে
5. মাথা ব্যথা করে মস্তিষ্ককে প্রভাব পড়তে পারে
6. কানে কম শোনার সমস্যা দেখা দিতে পারে মুক্তি পেতে
7. টানা আধা ঘণ্টার বেশি হেডফোন ব্যবহার করা উচিত নয়
8. অতিরিক্ত কিংবা চড়া ভলিউম দিয়ে গান শোনা ঠিক নয়
9. প্রয়োজন ছাড়া হেডফোন ব্যবহার করা উচিত নয়। এজন্য সর্বোৎকৃষ্ট মানের হেডফোন ব্যবহার করাই ভালো
10. ইনফেকশন হয়ে ধীরে ধীরে কান পাকতে পারে। একসময় ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন কেন্দ্রে পরিণত হতে পারে আপনার কান

গণমাধ্যমকর্মী